MENU 各メニューについて
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体験トレーニング trial training
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まずはお試しで挑戦
「パーソナルトレーニングって、何をするんだろう」と疑問や不安をお持ちの方に、体験トレーニングを行っています。トレーニング後、必ず入会しなくてはならないわけではありません。まずは一度、試してみませんか?
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パーソナルトレーニング personal training
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現在と未来を見据えた
トレーニングをご自身の掲げる目標に向けて、身体をつくっていきましょう。全身を鍛えるもよし、ダイエットをするもよし。筋トレ+有酸素運動などの組み合わせもOK。マンツーマンで初心者も安心して受けられるコースです。
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その他のトレーニング方法 visit・online
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出張・オンラインも受付中!
出張トレーニングは、お客様のご指定された場所へおうかがいします。トレーニング器具やダンベルなどご用意しなくても問題なし。あなたが集中できる場所で、しっかりと運動しましょう。 また、あなたのお好きな場所、お好きな時間に運動ができるオンライントレーニングもご用意。スマートフォンやタブレットを通して、トレーナーが的確に指導します。
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